Trending News

By using our website, you agree to the use of our cookies.    
HEADLINE HEALTH

Minum kopi ternyata bisa cegah perasaan ingin bunuh diri 

LENSAINDONESIA.COM: Kopi dari hari ke hari makin banyak saja penggemarnya. Penyebabnya, selain memiliki rasa yang enak, minum kopi ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulai dari peningkatan kesadaran, membuat lebih mudah fokus, hingga menurunkan risiko penyakit telinga.

Penelitian terbaru yang dilakukan Harvard School of Public Health menyebutkan minum kopi ternyata mampu menurunkan keinginan untuk bunuh diri. Bahkan risiko ini bisa turun hingga 50%.

“Minum kopi antara 2-4 cangkir setiap harinya bermanfaat mengelola stres Anda yang bisa berujung pada depresi. Depresi sendiri adalah faktor terbesar yang mengakibatkan bunuh diri,” tulis penelitian ini seperti dilansir dari indiatimes.com.

Lebih lanjut, penelitian ini juga mengungkapkan bahwa kafein yang ada dalam kopi ternyata bisa membantu membangkitkan mood atau suasana hati sehingga Anda jadi tidak mudah jadi galau. Kalau tidak galau, tidak mungkin ingin bunuh diri kan? @andiono